Пространство для медитации «Основа Основ»

В 2016 году мы начали проводить ретриты без телефонов, часов, разговоров о работе и алкоголя, помогающие людям избавиться от информационной перегрузки и снизить уровень стресса с помощью разных практик. Этим проектом стал Офлайн лагерь для взрослых #ВсёВыключено, который и сейчас функционирует в летний период.
В 2018 году, когда рядом с нашим домом в Горкинско-Ометьевском лесу появился Контейнерный центр CUBE, у нас родилась идея регулярно проводить такие практики, как в Офлайн лагере, и мы открыли Пространство для медитации «Основа Основ».
В 2019 году провели первый летний проект #МедитируемВпарках, который состоял в тот год всего из 6 открытых практик медитации в разных парках Казани, но стал ежегодным.
В 2020 году во время пандемии провели серию прямых эфиров «Точка опоры» с разными специалистами помогающих профессий для поддержки людей во время карантина.
В 2021 году открыли Центр развития экотерапии для популяризации практик лесотерапии и проведения научных исследований.
В 2022 году провели курс ведущих практик медитации и увеличили количество летних практик проекта #МедитируемВпарках до 40. В 2023 году это было уже 58 открытых практик в 15 парках и общественных пространствах за 3,5 месяца летнего сезона, и останавливаться мы не собираемся)
В 2023 году Дмитрий открыл свой кабинет психолога.
В 2024 году продолжили работать над исследованиями и популяризацией лесотерапевтических практик, провели ежегодный проект #МедитируемВпарках и расширили количество психологических практик в расписании.
В 2025 году решили поменять формат студии. Если ранее Основа Основ - это была студия регулярных групповых практики по расписанию, то теперь это студия индивидуальных практик в личном и групповых форматах, где вся работа формируются под клиента и его друзей/близких/коллег. В этом году, не смотря на смену формата студии, мы также планируем провести наш ежегодный проект #МедитируемВпарках и проводить полезные групповые практики в пространстве.